Zwei lächelnde Frauen sitzen einander zugewandt an einem Tisch. Im Vordergrund steht ein Blumenstrauß, im Hintergrund ein Schild mit Beratungsinhalten.

Wir beraten Menschen mit Behinderungen und deren Angehörige. Wir setzen uns für ihre Gleichstellung, Selbstbestimmung und Teilhabe ein.

Wir sind das ZsL

Herzlich Willkommen beim Zentrum für selbstbestimmtes Leben behinderter Menschen, Mainz e.V. (ZsL Mainz). Wir sind ein gemeinnütziger Verein, der sich behinderungsübergreifend für die Gleichstellung, Selbstbestimmung und Teilhabe von Menschen mit Behinderungen einsetzt. Unser Ziel ist der Abbau baulicher, kommunikativer und sozialer Barrieren. Durch Peer-Beratung, Interessenvertretung und Dienstleistungen möchten wir mit unserer Arbeit zu mehr Inklusion beitragen.

Erfahren Sie mehr über unseren Verein.

EUTB-Beratung im ZsL Mainz

Herzlich willkommen bei der Ergänzenden unabhängigen Teilhabeberatung (EUTB®) des ZsL Mainz. Wir beraten Sie und Ihre Angehörigen individuell zu möglichen Leistungen für Ihre gesellschaftliche Teilhabe. Unsere Beratung ist kostenfrei, unabhängig und ergänzend zu anderen Beratungsangeboten. Bei uns erfolgt die Beratung von Menschen mit Behinderungen für Menschen mit Behinderungen, nach dem Ansatz des Peer Counseling.

Erfahren Sie mehr zu den Angeboten der EUTB® im ZsL Mainz

Eine roher Auflauf in einer Backform

Inklusiver Koch-Workshop

Ab Februar 2025 gibt es ein neues Angebot im ZsL Mainz. In einem inklusiven Koch-Workshop wollen wir gemeinsam kochen und essen.

Mehr erfahren über: "Inklusiver Koch-Workshop"
Zeichnung: Eine Hand wirft einen Brief in eine Wahlurne. In der linken Ecke des Bildes ist ein stillisierter Wahlschein.
© Lebenshilfe Bremen

06.02.2025
Das ZsL Mainz ruft auf: Gehen Sie zur Bundestagswahl!

Ihre Stimme zählt - für eine inklusive, vielfältige und offene Gesellschaft!

Empowerment, also die Selbstbefähigung und Selbstermächtigung von Menschen mit Behinderungen ist ein wichtiger Bestandteil unserer Werte als ZsL Mainz. Empowerment bedeutet für uns auch Verantwortung für sich selbst und…

Mehr erfahren über: "Das ZsL Mainz ruft auf: Gehen Sie zur Bundestagswahl!"
Frontalansicht auf das Budnestagsgebäude

28.01.2025
Bundestagswahl 2025: Infos in Leichter und einfacher Sprache

Die Menschen in Deutschland wählen am 23. Februar einen neuen Bundestag. Wir haben einige Infos in Leichter und einfacher Sprache zusammengestellt.

Mehr erfahren über: "Bundestagswahl 2025: Infos in Leichter und einfacher Sprache"

DGS-Video "Wir sind das ZsL"

Familienratgeber der Aktion Mensch

Der Familienratgeber ist ein Angebot der Aktion Mensch. Er bietet Informationen und Adressen für Menschen mit Behinderungen und ihre Familien. So können Sie sich auf der Website des Familienratgebers zu Themen wie Schwerbehinderung, Rechte und Leistungen oder Beratung und Hilfe informieren.

Außerdem bietet der Familienratgeber eine Datenbank für Beratungsstellen vor Ort an. In der zentralen Suche können Angebote nach Ort und Suchkriterium gefiltert werden. Sie können die Datenbank des Familienratgebers auf dessen Website verwenden.

Das ZsL Mainz ist regionaler Partner des Familienratgebers für die Stadt Mainz und den Landkreis Mainz-Bingen. Wir arbeiten daher für die Region aktiv am Familienratgeber mit.